Como estudante de medicina, você pode ter tido que tomar centenas de milhares de dólares em empréstimos. Agora, como residente, você provavelmente estará ganhando aproximadamente alguns milhares de dólares a menos do que a renda familiar média anual dos EUA. Embora você provavelmente ganhe mais depois como médico assistente, bons hábitos começam cedo. Converse com os residentes em seu programa sobre o custo de vida e como eles administram suas finanças. Como o salário do residente é padronizado no programa, você pode tentar planejar um orçamento antes de começar a residência. Claro, isso mudará quando você chegar lá, pois haverá despesas inesperadas, mas fazer um plano de gerenciamento de dinheiro é essencial.
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Por último, mas não menos importante, está o relaxamento! Você mereceu. Concluir a pós-graduação de medicina é uma honra. Você passou por altos e baixos e teve oportunidades de se conectar profundamente com os pacientes. Isso é emocionante, mas também uma grande responsabilidade que pode ser mentalmente exaustiva. Use esse tempo para recarregar as energias e sair com sua família e amigos. Tente experimentar coisas novas e criar memórias com aqueles que você ama e que o ajudaram a chegar a esse ponto da vida. Seja saindo de férias ou simplesmente dando uma volta no seu bairro, essas são as memórias que o ajudarão a continuar quando as coisas ficarem difíceis. No entanto, isso não significa que você deve negligenciar sua família e amigos quando estiver na residência. A saúde mental é fundamental, e manter contato é essencial para prosperar como residente.